Başlangıç
Seviye
Paylaş
Tüm Vücut Antrenmanı 1
Başlangıç seviyesi bu derste vücudunu eşit şekilde çalıştıracak ve vücudunu tanıyacaksın. Egzersize yeni başlıyorsan bu ders senin için! Çekimler Fişekhane'de yapılmıştır.
Ekipmanlar
Mat
Ekipmanlar
Yoga matı ve isteğe bağlı olarak yoğa bloğu.
Ercan Çimenay
Fitness
Diğer Videolar