Keşfet

Özel Seriler

İyi Blog

Her

Seviye

Paylaş

Büyük Topla Pilates

Hem etkili hem de keyifli pek çok egzersizin bulunduğu bu derste ana hedef; sıkılaşmak ve yağ yakımını sağlamak. Özellikle kadınlarda hamilelik sonrası pelvik kaslarını güçlendirmeye yardımcı olacak bu etkili ders; kalça, bacak, basen ve yan karnı da sıkılaştırmaya destek oluyor. Hazırsan başlayalım!

Ekipmanlar

Büyük pilates topu

Ekipmanlar

Yoga matı ve isteğe bağlı olarak yoğa bloğu.

Burcu Tunçok PP

Burcu Tunçok

Pilates

Teknolojiye Git

Ekipmana Git

Kıyafetlere Git

Diğer Videolar

Tümüne Bak
Bizimle İletişime GeçSıkça Sorulan SorularKullanım KoşullarıGizlilik ŞartlarıÖn Bilgilendirme Formu
Telif Hakkı 2022 İyi yaşa. Tüm hakları saklıdır.