Paylaş
Portakallı ve Bademli Yulaf Dilimleri
Çay keyfinize eşlik edecek farklı bir lezzet arıyorsanız, bu bademli ve portakallı yulaf dilimleri tam size göre! Tarifin detayları aşağıdadır: Malzemeler: 6 su bardağı yulaf ezmesi 10 adet hurma 1 su bardağı süt 1 tutam tuz 2 çorba kaşığı tereyağı 2 avuç iç antep fıstığı 6 avuç badem 1 portakal kabuğu rendesi Yarım portakal suyu Sosu için: 3 çorba kaşığı bal 1 tepeleme tatlı kaşığı kakao Hazırlanışı: • 10 adet hurmanın çekirdeklerini çıkartıp mutfak robotu veya blender’a koyun. Üzerine 1 büyük bardak süt ekleyip hurmalar iyice püre olana dek çekin. • Geniş bir kaseye çektiğiniz süt/hurma karışımına, 6 su bardağı yulaf ezmesini, 2 çorba kaşığı tereyağını, 1 tutam tuzu koyun. • Üzerine 1 portakalın kabuğunu rendeleyin ve portakalın yarısının da suyunu sıkın. • 6 avuç bademi ve 2 avuç iç antep fıstığını kabaca doğrayıp karışıma ilave edin. • Tüm harcı özleşene kadar iyice karıştırın. • Çok büyük olmayan, yaklaşık 10 santime 15-20 santim ölçülerindeki dikdörtgen bir kabı yağlayıp karışımı içine yayın. • Üzerini düzleyin ve 180 derecede altlı üstlü çalışan fırında 30 - 40 dakika pişirin. • Bu sırada üzerinin sosu için 3 çorba kaşığı bal ile 1 tepeleme tatlı kaşığı kakaoyu karıştırın. • Pişen tatlıyı fırından çıkartıp 10-15 dakika dinlendirdikten sonra kaptan çıkarın ve iyice soğuyana kadar bekleyin. Ardından kare olacak şekilde 8 dilime kesin ve üzerine hazırladığınız sostan dökün. Afiyet olsun.
Ekipmanlar
Yoga matı ve isteğe bağlı olarak yoğa bloğu.
Eti Lifalif
Beslenme
Diğer Videolar