Gözeneklerin Nefes Almasını Sağlamak İçin Kriya

Sinir ve Sindirim Sistemini Rahatlat

Hayali Engelleri Fethetmek için Kriya Serisi

Pranayam Serisi

Negatifliği ve Tansiyonu Kaldırarak Rahatlama Serisi

Pranik Enerji Bedeni Kriyası

Kalp Merkezini Açıcı Kriya Akış

Apana Prana Denge Kriyası

Kundalini Yoga Nedir?

Fiziksel Sağlık ve Zihinsel Netlik Oluşturmak için Kriya Serisi

Ateş Nefesi ve Derin Nefes

Yükselme Kriyası