Ekipmansız Tüm Vücut Antrenmanı

Naturagen Collagen ile Sağlıklı Yaşam Serisi'nin bu dersinde, hiç bir ekipman kullanmadan tüm vücudumuzu aktif olarak çalıştıracağız. Kardiyo ile ısınarak başlayıp, yüksek tempolu, tüm bedeni güçlendirmeye yoğunlaştığımız harika bir antrenman bizi bekliyor. Bunun gibi kuvvet derslerinden sonra protein ve collagen ağırlıklı beslenmek kasların gelişimi için bir hayli önemli olduğundan Naturagen Collagen takviyesi alabilirsin.

Özkan Türkoğlu

Fitness