Paylaş
Yulaflı Krep
Kat kat krepler, kat kat lezzetler! Eti Lifalif Yulaf Ezmesi ile lezzetli ve kat kat krepler yapmaya hazır mısınız? Malzemeler: • 2 su bardağı Eti Lifalif Yulaf Ezmesi • 2 su bardağı süt 2 yumurta 1 iri tutam tuz • 1 çorba kaşığı zeytinyağı Üzerine, • 3 kaşık kakao • 3 kaşık tahin • 3 kaşık bal • 120 gr çay bardağı süt Üzerine: • 3 kaşık kakao • 3 kaşık tahin • 3 kaşık bal • 120 gr çay bardağı süt Hazırlanışı: • 2 su bardağı Eti Lifalif Yulaf Ezmesi’ni mutfak robotunda yaklaşık 1 dakika çekin. • Bir kaseye 2 yumurtayı kırıp çırpın. •Üzerine 2 su bardağı süt, çektiğiniz Eti Lifalif Yulaf Ezmesi´ni ve 1 tutam tuzu ilave edin. • İyice karıştırdıktan sonra akışkan ama biraz kalın bir karışım elde edin. • Yaklaşık 20-25 cm çapında bir tavaya 1 çorba kaşığı zeytinyağı sürüp tavayı ısıtın. • Karışımdan büyük bir kepçe dökerek yayın. Bir tarafı iyice pişene kadar kısık orta ateşte pişirin. Alt tarafının iyice piştiğini üstünün kurumasından anlayabilirsiniz. Daha az pişirmek isterseniz çevirirken dağılmamasına dikkat edin. • Alt tarafı pişirdikten sonra spatula ile çevirip diğer tarafını da pişirin. Ardından diğerlerini de bu şekilde pişirmeye devam edin. Tavada yağ azaldıkça kalan zeytinyağıyla yağlayabilirsiniz. • Kreplerin üzerine ve aralarına sürmek için 6 çorba kaşığı bal, 6 çorba kaşığı tahin ve 2 çorba kaşığı kakaoyu karıştırın. •Her krepin üzerine bu karışımı sürün ve nefis lezzetli kat kat krepleriniz hazır. Afiyet olsun.
Ekipmanlar
Yoga matı ve isteğe bağlı olarak yoğa bloğu.
Eti Lifalif
Beslenme
