Kardiyo HipHop Temel Adımlar

Kardiyo dans dersi, vücudunun farklı bölgelerini çalıştıran bir çok egzersizin bir araya gelmesiyle oluşan, sana spor yaptığını unutturacak, eğlendirip stresini azaltacak ve enerjini yükseltecek dinamik bir rutin. Dans ve müziğin mükemmel uyumu kendini özgür ve sakin hissetmene yardımcı olurken, bu sırada ürettiğin serotonin, mutluluk hormonu, artar ve moralin yükselir. Eğlenceli bir derste buluşmak üzere! Çekimler Fişekhane'de yapılmıştır.

Mine Yılmazbilek

Fitness