Her
Seviye
Paylaş
40 Dakika H.I.I.T.
Halil Kılıç ile H.I.I.T. Workout serisinin etkili ve dinamik derslerinden biri olan bu antrenman, kısa sürede maksimum yağ yakımına ulaşman için tasarlandı. Tüm vücut kaslarını çalıştırmayı hedeflediğimiz bu derste kendine geniş bir alan yaratman verimli olacaktır. Her şey hazırsa hemen başlayalım!
Ekipmanlar
Yoga matı ve isteğe bağlı olarak yoğa bloğu.
Halil Kılıç
Fitness
Diğer Videolar